Chi sono

La psicoterapia è un’opportunità di crescita personale e di incontro con sé stessi. È uno spazio in cui la persona può fermarsi, ascoltarsi e dare senso alla propria esperienza, costruendo o ricostruendo nel tempo un’immagine di sé più autentica e integrata, anche nella relazione con gli altri.

E’ un percorso che permette di vivere con maggiore pienezza, accogliendo e integrando quegli aspetti dell’esperienza che fino a quel momento possono essere stati difficili da riconoscere o affrontare.

Attraverso la relazione terapeutica, è possibile entrare più profondamente in contatto con le proprie emozioni e i propri bisogni, sviluppando una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie modalità di stare nel mondo, e favorendo un percorso di autoregolazione e autorealizzazione.